没有车损险保障，我可以要求他赔偿吗？

您可以要求朋友赔偿。依据《中华人民共和国民法典》相关规定，朋友损坏您车辆应承担赔偿责任。若不及时处理，可能导致您权益受损，难以追回损失。
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常见处理方式为协商或诉讼。建议先尝试与朋友协商解决，明确赔偿金额和方式；若协商无果，可考虑通过法律途径起诉要求赔偿。
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可以要求赔偿。操作如下：1.收集证据，如事故现场照片、车辆报废证明等；2.与朋友协商，明确赔偿意愿和金额；3.若协商不成，咨询律师，准备起诉材料；4.提起诉讼，通过法律程序追讨赔偿。